config.xxxhdpi

config.en

Everyone

Ashtanga Yoga Cork

KitKat

Το AYC διδάσκει το σύστημα γιόγκα Ashtanga στην παράδοση του Κ. Pattabhi Jois. Εδώ θα μάθετε μια πρακτική που θα αναπτυχθεί μαζί σας για το υπόλοιπο της ζωής σας.

Το Ashtanga είναι μια πρακτική με έμφαση στην κίνηση των κινήσεων με την αναπνοή (vinyasa). Η σειρά των θέσεων τελικά δεσμεύεται στη μνήμη. Η πρακτική τότε γίνεται ένας κινούμενος διαλογισμός.

Μια προθυμία να παραδοθείτε και να μάθετε, μια επιθυμία να μεταμορφωθεί και να αναπτυχθεί, και μια αίσθηση αυτο-διερεύνησης θα αποτελέσουν το θεμέλιο για την πρακτική σας.

Οι ασκούμενοι μάθουν τη μέθοδο και τους δίνεται η εξουσία να αναπτύξουν τη δική τους πρακτική μέσω ειδικής καθοδήγησης και έντονης προσοχής στη λεπτομέρεια.

Αυτή η εφαρμογή παρέχει τη δυνατότητα αγοράς και βιβλίων

Κρατήσεις και αγορές από φοιτητές του Ashtanga Yoga Cork

Ashtanga Yoga Cork

Τελευταία έκδοση του Ashtanga Yoga Cork